Rutina ‘glow’, el deseo de Año Nuevo para lucir una piel radiante en 2025
Creatividad: Paula Jara Xelmírez
Cada comienzo de año implica una oportunidad de renovar nuestros propósitos para lograr todo lo que no hemos conseguido en los 12 meses anteriores, también en lo relativo a nuestras rutinas de belleza. Conseguir una piel saludable y que ofrezca siempre su mejor versión a cara lavada –en línea con la naturalidad y la belleza consciente– es uno de los propósitos que deseamos conquistar en 2025.
Piel radiante con una rutina de cuatro pasos
A nivel profesional, 2025 traerá nuevas herramientas de análisis y cuidado de la piel mediante Inteligencia Artificial que permitirán a médicos estéticos y dermatólogos diseñar tratamientos súper personalizados. A nivel doméstico, basta una rutina de cuatro pasos para disfrutar de un gran poder transformador que garantiza una piel más bonita y radiante sin necesidad de maquillaje ni de tratamientos invasivos. “La clave para potenciar la luminosidad natural de la piel con gestos que suavicen su textura y unifiquen el tono desigual”, dice David Fernández Polo, especialista en cuidado de la piel de Paula’s Choice España.
Si empiezas ya, en un mes tu piel lucirá más depurada y jugosa, y sin pequeñas imperfecciones como granitos o poros dilatados. Y en tres meses estará suave, con una textura más uniforme, menos manchas y mayor luminosidad. Toma nota de los cuatro pasos de la rutina básica para lucir una piel perfecta.
01.
Limpieza profunda
Eliminar las impurezas, el maquillaje y el exceso de sebo sin alterar la barrera cutánea es esencial para una piel naturalmente radiante. “La limpieza desobstruye los poros, activa la microcirculación y hace la piel más receptiva a los cosméticos que aplicaremos después”, explica Mireia Fernández, directora técnica de Boutijour.
Se recomienda limpiar la piel dos veces al día, por la mañana y antes de acostarnos, con productos eficaces pero suaves para no alterar la microbiota cutánea formada por bacterias y hongos “que protegen la piel de infecciones, mantienen su pH equilibrado y refuerzan la barrera que evita que pierda hidratación”, señala la cosmetóloga Lara González.
© Chanel Beauty.
© Chanel Beauty.
02.
Exfoliación suave
Exfoliarse de manera regular “elimina las células muertas, mejorando la textura y el tono apagado”, indica David Fernández Polo. No hay que excederse: se recomienda una exfoliación una o dos veces por semana en pieles gruesas o con tendencia grasa y una vez a la semana o cada 15 días en pieles normales, finas o secas.
La exfoliación puede ser mecánica o física (con productos con micropartículas) o química. Esta última puede hacerse con alfa o beta hidroxiácodos (AHA’s o BHA’s) como el ácido salicílico, el glicólico, el málico o el láctico, que desobstruyen los poros, eliminan las células muertas y estimulan la renovación celular. Esto suaviza la piel, mejora su luminosidad y reduce los granos y puntos negros.
03.
Un sérum de vitamina C, niacinamida o retinol
Un sérum específico adaptado a las necesidades concretas y al grado de problemática que se desee tratar es siempre el mejor amigo de la piel. Entre los activos más eficaces, 2025 promete que se consolidarán la vitamina C antioxidante, indicada para tratar manchas y marcas de acné; la niacinamida antiinflamatoria, perfecta para calmar y aliviar las pieles sensibles o alteradas; y el retinol, que estimula la renovación celular y es perfecto para abordar los primeros signos de envejecimiento, como la flacidez y pérdida de densidad.
Para mejorar su tolerancia y añadir beneficios “es importante que el sérum contenga también ingredientes hidratantes y reparadores como el ácido hialurónico o la glicerina”, indica David Fernández Polo.
© Lancaster.
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© Biotherm.
04.
Protección solar los 365 días
Dermatólogos y especialistas en el cuidado de la piel coinciden en que el protector solar es el mejor cosmético antiedad que existe. De hecho, aplicar cada mañana del año, sea la estación que sea, un bloqueador con SPF 30 o superior es básico para mantener la piel sana y con un tono uniforme.
En la ciudad, la mezcla de los rayos ultravioleta del sol con la contaminación es un cóctel nefasto para el ADN de las células de nuestra piel, de ahí la pauta de protegerse del sol los 365 días del año, incluso aunque esté nublado. La recomendación es adaptar el protector solar a tus necesidades, tu estilo de vida, si te maquillas o no, o las condiciones de tu piel.
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